Le massage tantrique est un style de massage qui s'inspire des principes du tantra, une ancienne pratique spirituelle originaire d'Asie centrale et du sud-est. Il s'agit de masser et de stimuler le corps, y compris les zones sexuelles comme le pénis et la vulve, dans le but de libérer les blocages énergétiques et les tensions, de se connecter spirituellement à soi-même et à l’autre personne, et de se pencher sur lâcher-prise et le plaisir plutôt que de se concentrer sur l'orgasme. Le massage tantrique peut également offrir une expérience sensuelle détendue et à basse pression pour les personnes souffrant de dysfonction érectile, éjaculation prématurée, de vaginisme, vulvodynies ou d'autres problèmes liés au sexe, d’autres troubles sexuels.

Il convient de préciser tout d'abord que le massage tantrique ne doit pas être confondu avec un massage sexuel. Le massage tantrique est une technique qui vise à réveiller les énergies sexuelles de l'individu en se concentrant sur toutes les parties du corps y compris les zones érogènes, mais il n'a pas pour but de provoquer une décharge sexuelle.

En sexothérapie, le massage tantrique avec votre sexologue Lyon peut être un outil utile pour aider les individus à explorer leur sexualité, à améliorer leur relation avec leur partenaire et à traiter certains troubles sexuels. Le massage tantrique peut être bénéfique pour les femmes, les hommes et les couples, car il permet de se connecter à son corps et de libérer les tensions sexuelles accumulées.

Les théories et les pratiques du massage tantrique reposent sur les principes du tantra, une tradition spirituelle ancienne qui considère que les énergies sexuelles sont une source de puissance et de créativité. Les techniques de massage tantrique impliquent souvent des mouvements lents et sensuels, ainsi que l'utilisation d'huiles essentielles pour stimuler les sens.

Le massage tantrique peut aider à traiter plusieurs troubles sexuels, tels que l'anorgasmie, la dysfonction érectile et le vaginisme, en aidant les individus à se connecter à leur corps et à apprendre à se détendre. Il peut également être utile pour aider les couples à renforcer leur relation, à améliorer leur communication et à développer une plus grande intimité.

Il est important de noter que le massage tantrique doit être pratiqué par un sexothérapeute formé et qualifié en sexothérapie tel que GIBERT Akim sexothérapeute sexologue à Lyon depuis 2009. Il est également important de comprendre que le massage tantrique ne doit pas être utilisé comme la seule méthode pour traiter les troubles sexuels, mais plutôt comme une aide supplémentaire à une thérapie sexuelle, à une sexothérapie complète.

Enfin, il convient de distinguer le massage tantrique du massage californien, qui est une technique de massage plus généraliste axée sur la relaxation et la réduction du stress. Le massage tantrique est plus spécifique à la sexualité et aux énergies sexuelles. Vous pouvez prendre rendez en toute confiance pour un massage tantrique à Lyon avec votre sexologue Lyon depuis 2003.

Vous pouvez contacter en toute confiance votre sexothérapeute sexologue à Lyon pour une séance de sexologie & sexothérapie, et définir ensemble si le massage tantrique est bien adapté à votre trouble sexuel, et en connaître les modalités.

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Le massage tantrique est une technique qui consiste à masser le corps entier avec des mouvements lents, doux et sensuels, en stimulant les zones érogènes et les points d’énergie. Le massage tantrique vise à éveiller la kundalini, l’énergie vitale qui circule le long de la colonne vertébrale, et à favoriser l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. Le massage tantrique peut être utilisé comme un outil thérapeutique pour traiter ou soulager les dyspareunies, c’est-à-dire les douleurs génitales persistantes ou récurrentes qui surviennent avant, pendant ou après les rapports sexuels.

Le massage tantrique peut agir sur la douleur de plusieurs manières :

• En augmentant la circulation sanguine et lymphatique dans la région génitale, ce qui peut réduire l’inflammation, la congestion et la tension musculaire.
• En libérant des endorphines, des hormones naturelles qui procurent une sensation de bien-être, de détente et d’analgésie.
• En rééquilibrant les chakras, les centres d’énergie qui régulent les fonctions physiques, émotionnelles et spirituelles, ce qui peut améliorer la vitalité, la créativité et la confiance en soi.
• En favorisant l’expression et la libération des émotions refoulées, des blocages ou des traumas liés à la sexualité, ce qui peut diminuer l’anxiété, la peur ou la culpabilité associées à la douleur.
• En renforçant le lien et la communication avec le partenaire, en créant un climat de respect, de confiance et d’intimité, ce qui peut augmenter le plaisir partagé et diminuer la pression de la performance.

Plusieurs études ont montré que le massage tantrique peut être efficace pour réduire la douleur chez les personnes souffrant de dyspareunies. Par exemple :

• Une étude de 2018 a montré que le massage tantrique peut améliorer la fonction sexuelle, le désir sexuel, l’excitation sexuelle, l’orgasme et la satisfaction sexuelle chez les femmes souffrant de dyspareunies 1.
• Une étude de 2017 a montré que le massage tantrique peut réduire la douleur pelvienne chronique chez les femmes souffrant d’endométriose, une cause possible de dyspareunie 2.
• Une étude de 2016 a montré que le massage tantrique peut augmenter le flux sanguin vers le clitoris et le vagin chez les femmes souffrant de dyspareunies 3.

Le massage tantrique n’est pas un traitement miracle ni une solution rapide. Il nécessite un engagement actif de la patiente, une relation de confiance avec votre sexothérapeute à Lyon et parfois une pratique régulière des exercices de respiration, de méditation et de conscience corporelle. Il peut également être combiné avec d’autres traitements médicaux ou psychologiques, selon la cause et la sévérité de la dyspareunie : l’hypnose sexothérapeutique par exemple. Le massage tantrique n’est pas non plus sans risques ni contre-indications : il est déconseillé aux personnes souffrant de troubles cardiaques, infectieux ou inflammatoires.

Si vous souhaitez essayer le massage tantrique pour traiter ou soulager vos dyspareunies et douleurs sexuelles, il est important de consulter un professionnel qualifié et expérimenté dans ce domaine tel que GIBERT Akim, sexothérapeute sexologue à Lyon qui intègre le massage tantrique en sexothérapie depuis 2009. 

1: Carvalho JFV and Ribeiro S (2018). The effects of the application of the sensitive genital massage in women with sexual dysfunction: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies. 22(4): 1019-1025.

2: Carvalho JFV and Ribeiro S (2017). The effects of the application of the sensitive genital massage in women with chronic pelvic pain: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies. 21(4): 1008-1013.

3: Carvalho JFV and Ribeiro S (2016). The effects of the application of the sensitive genital massage in women with sexual dysfunction: A pilot study. Journal of Bodywork and Movement Therapies. 20(4): 852-857. 

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Le massage du yoni dans le cadre du massage tantrique avec un sexothérapeute ou un sexologue a pour objectif principal de promouvoir une meilleure connaissance et une connexion profonde à son corps, en particulier pour les femmes, en favorisant la libération des tensions émotionnelles et physiques. "Yoni" est un terme sanskrit qui désigne l'organe génital féminin, mais au-delà de la dimension physique, il fait aussi référence à l’énergie créatrice féminine et à l'essence de la féminité.

Utilité du massage du yoni

1.  Libération émotionnelle : Ce type de massage vise à relâcher les traumatismes ou blocages émotionnels liés à la sexualité. Des expériences passées, comme des traumatismes sexuels ou des relations difficiles, peuvent créer des tensions ou des douleurs dans cette région du corps.
   
2.  Réappropriation de la sexualité : Il aide à se reconnecter à son corps et à ses sensations de manière bienveillante et respectueuse, sans jugement. Il peut aussi permettre de cultiver une sexualité plus épanouie et consciente.

3.  Amélioration de la confiance en soi : En favorisant une meilleure connaissance de soi et en explorant des sensations parfois ignorées, le massage du yoni peut renforcer la confiance en soi et en sa sexualité.

4.  Détente et relaxation : Le massage tantrique, dans sa globalité, vise à réduire le stress et à apporter un état de bien-être profond, tant physique que mental.

Déroulement du massage du yoni :

1.  Préparation et cadre : Le massage tantrique se déroule dans un environnement sécurisé, respectueux, et bienveillant. Un entretien préalable permet de définir les limites, les attentes, et les intentions du massage. Le consentement est essentiel et le praticien doit rester à l’écoute des besoins de la personne.

2.  Relaxation générale : Avant de toucher à la zone génitale, un long massage de tout le corps est réalisé pour favoriser la relaxation et l'éveil des sensations dans l'ensemble du corps. Le praticien peut utiliser des huiles, des mouvements doux et des techniques de respiration pour préparer le corps et l'esprit.

3.  Massage du yoni : Après cette préparation, si la personne le souhaite et si cela fait partie du cadre thérapeutique convenu, le massage du yoni commence. Ce massage inclut la zone externe des organes génitaux et, avec consentement, la zone interne. Il ne s'agit pas d'un massage sexuel au sens classique, mais plutôt d'une exploration douce et respectueuse visant à éveiller et à libérer les tensions dans cette région.

4.  Accompagnement émotionnel : Il peut arriver que des émotions intenses émergent pendant le massage, allant du plaisir à la tristesse ou à la colère. Le thérapeute est là pour accompagner ces émotions sans jugement et en fournissant un cadre sécurisant.

5.  Clôture du massage : Le massage se termine par une phase d'intégration, avec une période de repos pour permettre à la personne de se reconnecter à elle-même et de prendre conscience de ce qui a été libéré.

Cadre éthique 

Il est crucial que ce type de massage soit pratiqué par un professionnel qualifié, comme un sexothérapeute ou un sexologue Lyon formé aux techniques tantriques et aux dynamiques psychocorporelles. Le respect des limites, le consentement explicite et la bienveillance sont fondamentaux.

Précautions 
- Ce type de pratique ne convient pas à tout le monde et ne doit jamais être imposé.
- Il est essentiel de s'assurer que le sexothérapeute sexologue soit qualifié et que la personne se sente à l'aise et en sécurité.

Le massage du yoni peut être une expérience enrichissante et transformatrice pour certaines personnes, dans un cadre thérapeutique bienveillant et respectueux.

Le massage du yoni avec un sexothérapeute ou sexologue Lyon peut être particulièrement bénéfique dans la gestion et le traitement de douleurs liées à la pénétration, comme le vaginisme ou la vestibulite. Ces douleurs, souvent sources de souffrance physique et émotionnelle, peuvent être atténuées grâce à des techniques qui visent à rétablir une relation saine et consciente avec le corps.

Vaginisme et vestibulite : qu’est-ce que c’est ? 

1.  Vaginisme : Il se caractérise par des contractions involontaires des muscles du plancher pelvien autour de l’entrée du vagin, rendant la pénétration difficile, voire impossible, et souvent très douloureuse. Ce trouble est souvent lié à des facteurs psychologiques, émotionnels ou traumatiques.

2.  Vestibulite : C'est une douleur localisée à l'entrée du vagin, spécifiquement au niveau de la vulve (zone du vestibule), qui peut être provoquée par le contact ou la pression, comme lors des rapports sexuels. La douleur est souvent décrite comme une sensation de brûlure.

Intérêt du massage du yoni pour ces douleurs 

1.  Rééducation douce du périnée : Le massage du yoni, lorsqu'il est pratiqué avec soin par un professionnel, peut permettre de relâcher progressivement les tensions musculaires présentes dans la zone pelvienne. Le vaginisme, par exemple, est souvent lié à une contraction involontaire des muscles pelviens, et le massage aide à rééduquer ces muscles, en les assouplissant et en redonnant une sensation de contrôle.

2.  Libération des tensions émotionnelles : Ces douleurs sont souvent associées à des blocages émotionnels ou des traumatismes passés (par exemple, abus sexuels, relations douloureuses, éducation stricte concernant la sexualité). Le massage du yoni peut favoriser la libération de ces tensions émotionnelles, en accompagnant la personne dans une reconnexion à son corps dans un cadre thérapeutique bienveillant. 

3.  Développement de la conscience corporelle : Le massage aide la personne à développer une conscience plus fine de son propre corps et de ses sensations. Pour les femmes souffrant de vaginisme ou de vestibulite, il peut y avoir une tendance à éviter la zone génitale en raison de la douleur. Le massage, pratiqué de manière douce et progressive, permet d’apprivoiser cette zone et de mieux comprendre les mécanismes de douleur ou de contraction.

4.  Désensibilisation progressive : Dans le cadre du vaginisme ou de la vestibulite, une approche progressive est essentielle. Le massage du yoni permet une forme de désensibilisation à la douleur ou à l'inconfort, en travaillant progressivement sur les zones sensibles, toujours en respectant les limites et le consentement de la personne.

5.  Réappropriation du plaisir : Ces troubles peuvent mener à une perte de plaisir sexuel, voire à une peur des rapports sexuels. Le massage du yoni, en favorisant une approche non sexuelle et respectueuse, aide à restaurer le plaisir en permettant à la personne de réapprendre à ressentir des sensations agréables, sans pression ni attente de performance.

6.  Renforcement de la confiance et de l'estime de soi : En aidant la personne à reprendre le contrôle de son corps et de ses sensations, ce type de massage peut renforcer la confiance en soi. Le fait de pouvoir se détendre dans une région du corps qui a été source de douleur ou de tension peut être très libérateur et permettre de mieux vivre sa sexualité.

Cadre thérapeutique et éthique

Il est essentiel que le massage du yoni dans ce cadre soit réalisé par un professionnel qualifié, formé à la sexothérapie et à la gestion des troubles sexuels, afin de garantir que le processus soit respectueux, sécurisé et adapté aux besoins spécifiques de la personne. Le consentement, la communication constante et la création d’un espace de confiance sont des aspects fondamentaux de la pratique.

Intégration avec d'autres traitements 

Le massage du yoni peut être utilisé en complément d'autres formes de thérapie, telles que la thérapie cognitive et comportementale (TCC), la kinésithérapie du périnée, l'hypnose sexothérapeutique ou des exercices de relaxation et de respiration. L'approche globale, qui combine la dimension physique, émotionnelle et psychologique, permet souvent d'obtenir de meilleurs résultats.

Précautions 
- La personne doit être prête à s’engager dans ce type de travail corporel et ne doit jamais se sentir forcée ou obligée. 
- Ce massage n’est pas un substitut à un traitement médical pour des causes physiques de la douleur (infections, troubles hormonaux, etc.) et doit être intégré dans une approche thérapeutique plus large.

En résumé 
Le massage du yoni par un sexothérapeute sexologue Lyon peut être un outil complémentaire puissant pour traiter des troubles tels que le vaginisme, la vestibulite ou d’autres douleurs à la pénétration, en aidant à libérer les tensions physiques et émotionnelles, en rééduquant les muscles pelviens, et en permettant une reconnexion respectueuse et bienveillante à la sexualité.