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L'impuissance, également connue sous le nom de dysfonction érectile, est une incapacité persistante à obtenir ou à maintenir une érection suffisamment ferme pour avoir des rapports sexuels satisfaisants. Cela peut causer des problèmes psychologiques et relationnels pour les hommes et leur partenaire, que votre sexologue à Lyon a l’habitude de traiter.

Les troubles de l'érection peuvent avoir des causes physiques et psychologiques. Les causes physiques peuvent inclure des maladies cardiovasculaires, le diabète, l'hypertension artérielle, le tabagisme et l'obésité. Les causes psychologiques peuvent inclure le stress, l'anxiété, la dépression, la culpabilité, le manque de confiance en soi et les problèmes relationnels.

La sexothérapie peut aider les hommes souffrant de troubles de l'érection à surmonter leurs problèmes. Les techniques et méthodes utilisées en sexothérapie peuvent inclure la thérapie de couple, la thérapie sexuelle, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), l’hypnose sexothérapeutique ou le massage tantrique comme dans mon cabinet de sexologie à Lyon 3.

En sexothérapie, le sexologue peut aider le patient à explorer les causes possibles de ses difficultés érectiles, qu'elles soient physiques ou psychologiques. Le sexologue peut également aider le patient à apprendre des techniques pour améliorer son érection, telles que des exercices de respiration, de relaxation et des exercices de Kegel. La sexothérapie peut également aider le patient à renforcer la confiance en soi et à améliorer sa relation avec son ou sa partenaire. C’est pourquoi votre sexologue à Lyon peut aussi vous recevoir en couple si nécessaire.

En plus de la sexothérapie, les traitements médicaux pour les troubles de l'érection peuvent inclure des médicaments tels que le sildénafil (Viagra), le tadalafil (Cialis) et le vardénafil (Levitra), des dispositifs de vacuums et des injections dans le pénis. Seul un médecin ou un médecin sexologue pour vous les prescrire après examens. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Il est important de noter que les troubles de l'érection peuvent avoir des causes physiques sous-jacentes et qu'il est important de consulter un médecin pour déterminer si un traitement médical est nécessaire. Les traitements psychologiques peuvent également être utiles, en particulier lorsque les causes de la dysfonction érectile sont psychologiques. C’est la raison pour laquelle il est préférable de consulter un sexologue sexothérapeute à Lyon qui aussi une formation en psychologie et psychopathologie clinique comme GIBER Akim.

Il est recommandé de trouver un sexologue à Lyon qualifié et compétent pour une expérience de sexothérapie réussie et sûre. Le sexologue peut aider le patient à comprendre les causes de ses problèmes érectiles et à élaborer un plan de traitement personnalisé pour améliorer ses érections plus franches et plus durables, mais aussi la qualité de vie sexuelle en général.

Les termes "éjaculation précoce", "éjaculation rapide" et "éjaculation prématurée" ont des significations différentes. Voici quelques explications de la part de votre sexothérapeute sexologue à Lyon.

L'éjaculation précoce fait référence à une éjaculation qui se produit trop rapidement, souvent avant que le ou la partenaire soit prêt(e) ou avant que l'acte sexuel ne soit satisfaisant pour les deux partenaires. Elle est généralement définie comme une éjaculation qui se produit moins d’une minute ou deux minutes après le moment de la pénétration.  L’homme peut généralement faire quelques mouvements de va-et-vient avant que l’éjaculation ne survienne.

L'éjaculation rapide est similaire, mais peut se produire après quelques minutes de pénétration (généralement moins de 5 minutes) sans que l’homme ne puisse de décider du moment où il souhaite éjaculer.

L'éjaculation prématurée est un terme plus général qui englobe les deux, mais il peut également se référer à une éjaculation qui se produit avant même la pénétration : dès que l’homme atteint la pleine érection ou au moment même où il pénètre.  Cette difficulté peut être associée à un trouble de l’érection (dysfonction érectile).

Il existe plusieurs traitements et solutions thérapeutiques pour aider à gérer ou à surmonter l'éjaculation précoce, rapide ou prématurée, notamment :

1. La thérapie comportementale et cognitive (TCC) : pour comprendre et modifier les pensées et les comportements qui contribuent à l'éjaculation prématurée.
2. Les techniques de respiration et de relaxation : des exercices de respiration et de relaxation peuvent aider à réduire l'anxiété et le stress qui peuvent contribuer à l'éjaculation prématurée.
3. La technique de la compression du gland : cette technique consiste à presser doucement le gland pendant quelques secondes avant que l'éjaculation ne se produise, ce qui peut aider à retarder l'éjaculation.
4. Les médicaments : certains médicaments, tels que les antidépresseurs, peuvent aider à retarder l'éjaculation.

En plus de ces traitements médicaux et thérapeutiques, il existe également des conseils et des exercices que l'homme et les couples peuvent faire pour aider à gérer l'éjaculation prématurée, rapide ou précoce. En voici quelques exemples :

1. La pratique de l'auto-stimulation (caresses et masturbation lentes) : cela peut aider à mieux comprendre son propre corps et ses réactions sexuelles, ce qui peut aider à mieux contrôler l'éjaculation.
2. La communication avec son partenaire : parler ouvertement avec son partenaire de ses préoccupations peut aider à réduire l'anxiété et à améliorer la communication sexuelle.
3. Les exercices de Kegel : ces exercices peuvent aider à renforcer les muscles pelviens, ce qui peut aider à améliorer le contrôle de l'éjaculation.
4. L'utilisation de préservatifs épais : cela peut aider à réduire la sensibilité du pénis et à retarder l'éjaculation.

Il existe des troubles contraires : 

- L’éjaculation retardée. L’homme arrive très difficilement à éjaculer après de gros efforts. Parfois, il peut éjaculer lorsqu’il se masturbe, mais il n’y arrive pas avec un(e) partenaire) ;

 
- L’anéjaculation. Il s’agit d’une incapacité d'éjaculer du sperme. L'homme peut produire des spermatozoïdes, mais ne peut pas les expulser pendant une éjaculation normale et même s'il a une sensation d'orgasme normal. L’anéjaculation peut être orgasmique (avec orgasme) ou anorgasmique (sans orgasme).

En fin de compte, la meilleure approche pour gérer l'éjaculation prématurée, rapide ou précoce peut varier en fonction de la personne et de la situation individuelle. Il est important de travailler avec un professionnel psychothérapeute, sexothérapeute ou sexologue à Lyon, pour trouver les meilleures approches pour vous, en séance de sexothérapie individuelle ou de couple.

Origine, traitement et prise en charge de l'éjaculation précoce dans mon cabinet de sexologie à Lyon.

L'éjaculation précoce et l'éjaculation prématurée sont des troubles sexuels qui se caractérisent par une éjaculation qui survient trop rapidement pendant les rapports sexuels, avant que le partenaire ait atteint l'orgasme parfois avant même la pénétration. Ce trouble peut causer de l'anxiété, de la frustration et de la détresse chez les hommes qui en souffrent, ainsi que chez leur partenaire.

Les causes de l'éjaculation précoce ou prématurée peuvent être multiples et varient d'un individu à l'autre. Les causes les plus courantes sont souvent psychologiques, telles que le stress, l'anxiété, la dépression ou une faible estime de soi. Cependant, certains facteurs physiques peuvent également jouer un rôle, tel qu’une hypersensibilité du gland ou des troubles neurologiques.

Le traitement de l'éjaculation précoce ou prématurée peut inclure des techniques de modification du comportement, des médicaments et la psychothérapie ou sexothérapie, de l'hypnothérapie. Les techniques de modification du comportement peuvent inclure des exercices de contraction musculaire, des techniques de relaxation, ou la pratique de la technique du "stop-and-start" qui consiste à interrompre les rapports sexuels avant l'éjaculation. Les médicaments tels que les antidépresseurs ou les anesthésiques locaux peuvent également être prescrits pour retarder l'éjaculation.

La psychothérapie peut également être un moyen efficace de traiter l'éjaculation précoce ou prématurée, en particulier si les causes sous-jacentes sont liées à des facteurs psychologiques. La thérapie peut aider à identifier et à résoudre les problèmes émotionnels qui peuvent contribuer à l'éjaculation précoce ou prématurée, comme l'anxiété ou le stress. La sexothérapie effectue le même travail que la psychothérapie en ajoutant des conseils et techniques spécifiques et personnalisés comme dans mon cabinet de sexologie à Lyon.

En outre, la prise en charge de l'éjaculation précoce ou prématurée peut impliquer des changements de mode de vie, tels que l'exercice régulier, une alimentation saine, la réduction de la consommation d'alcool et l'arrêt du tabac, de la relaxation, du yoga, de la médiation ou de l’auto-hypnose. Des conversations honnêtes et ouvertes avec son partenaire peuvent également aider à surmonter les problèmes émotionnels liés à l'éjaculation précoce.

Enfin, il est important de noter que l'éjaculation précoce ou prématurée peut être traitée avec succès dans la plupart des cas. Les hommes qui en souffrent ne devraient pas hésiter à consulter un professionnel de la santé à Lyon, comme un sexothérapeute ou un sexologue médecin, pour obtenir une aide et un soutien appropriés.

Dans mon cabinet de sexothérapie et sexologie à Lyon, afin de rendre la sexothérapie efficiente, je pourrai vous proposer également le massage tantrique ou l’hypnose sexothérapeutique, afin de prendre confiance en vous, vous concentrer sur vos ressentis et le moment présent, sortir de l’anxiété de performance, désensibiliser votre pénis et votre gland, agir la réponse de votre cerveau relative à l’excitation et l’éjaculation.

Vidéos sexologie sexothérapie éjaculation précoce.

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