Anorgasmie : Origine, traitement et prise en charge par votre sexologue sexothérapeute à Lyon

L'anorgasmie est définie comme l'incapacité persistante ou récurrente à atteindre l'orgasme, même avec une stimulation sexuelle adéquate. Cela peut avoir un impact négatif sur la vie sexuelle et la satisfaction des femmes comme des hommes.

L'origine de l'anorgasmie peut être complexe et multifactorielle, mais les causes les plus courantes incluent des facteurs psychologiques tels que l'anxiété, la dépression, un faible estime de soi, des antécédents de traumatismes sexuels, des conflits relationnels et des problèmes de communication. Des facteurs physiologiques tels que des troubles hormonaux, des conditions médicales telles que la douleur chronique ou les troubles neurologiques peuvent également jouer un rôle.

Le traitement de l'anorgasmie implique souvent une approche pluridisciplinaire, qui peut inclure la sexothérapie et la sexologie, la thérapie comportementale et cognitive, ainsi que la consultation médicale pour évaluer les causes physiologiques possibles. Dans certains cas, des médicaments tels que les antidépresseurs peuvent être prescrits pour traiter les troubles sous-jacents, bien que cela ne soit pas toujours nécessaire. Dans mon cabinet à Lyon, je préconise également l’hypnose sexothérapeutique et/ ou le massage tantrique pour se reconnecter aux sensations et ressentis, et lever les blocages sexuels.

La prise en charge de l'anorgasmie nécessite souvent une approche individualisée en fonction des besoins et des préférences de chaque patiente ou patient. La sexologie et la sexothérapie peuvent aider à apprendre des techniques de relaxation, d'exploration et de stimulation sexuelles, seul(e) ou en couple, ainsi que des moyens d'améliorer la communication avec le partenaire. La thérapie par l’hypnose ainsi que l’éducation sexuelle, peuvent aider à identifier et à modifier les pensées et les comportements négatifs associés à l'anorgasmie. Les exercices Kegel, qui consistent en des contractions musculaires du plancher pelvien, peuvent également être recommandés pour améliorer la sensibilité et la fonction sexuelle.

Il est important de noter que le traitement de l'anorgasmie peut prendre du temps et nécessite souvent un effort soutenu pour atteindre des résultats durables. Cependant, un soutien approprié, une écoute empathique et professionnelle, des conseils ciblés et rassurants, une approche intégrée, personnalisée et holistique, tels pratiqués par votre sexologue à Lyon, la plupart des femmes et des hommes peuvent surmonter l'anorgasmie et retrouver une vie sexuelle satisfaisante.

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Origine, traitement et prise en charge de l'éjaculation précoce dans mon cabinet de sexologie à Lyon

L'éjaculation précoce, également appelée éjaculation prématurée, est un trouble sexuel qui se caractérise par une éjaculation qui survient trop rapidement pendant les rapports sexuels, avant que le partenaire ait atteint l'orgasme parfois avant même la pénétration. Ce trouble peut causer de l'anxiété, de la frustration et de la détresse chez les hommes qui en souffrent, ainsi que chez leur partenaire.

Les causes de l'éjaculation précoce peuvent être multiples et varient d'un individu à l'autre. Les causes les plus courantes sont souvent psychologiques, telles que le stress, l'anxiété, la dépression ou une faible estime de soi. Cependant, certains facteurs physiques peuvent également jouer un rôle, tel qu’une hypersensibilité du gland ou des troubles neurologiques.

Le traitement de l'éjaculation précoce peut inclure des techniques de modification du comportement, des médicaments et la psychothérapie ou sexothérapie, de l'hypnothérapie. Les techniques de modification du comportement peuvent inclure des exercices de contraction musculaire, des techniques de relaxation, ou la pratique de la technique du "stop-and-start" qui consiste à interrompre les rapports sexuels avant l'éjaculation. Les médicaments tels que les antidépresseurs ou les anesthésiques locaux peuvent également être prescrits pour retarder l'éjaculation.

La psychothérapie peut également être un moyen efficace de traiter l'éjaculation précoce, en particulier si les causes sous-jacentes sont liées à des facteurs psychologiques. La thérapie peut aider à identifier et à résoudre les problèmes émotionnels qui peuvent contribuer à l'éjaculation précoce, comme l'anxiété ou le stress. La sexothérapie effectue le même travail que la psychothérapie en ajoutant des conseils et techniques spécifiques et personnalisés comme dans mon cabinet de sexologie à Lyon.

En outre, la prise en charge de l'éjaculation précoce peut impliquer des changements de mode de vie, tels que l'exercice régulier, une alimentation saine, la réduction de la consommation d'alcool et l'arrêt du tabac, de la relaxation, du yoga, de la médiation ou de l’auto-hypnose. Des conversations honnêtes et ouvertes avec son partenaire peuvent également aider à surmonter les problèmes émotionnels liés à l'éjaculation précoce.

Enfin, il est important de noter que l'éjaculation précoce peut être traitée avec succès dans la plupart des cas. Les hommes qui en souffrent ne devraient pas hésiter à consulter un professionnel de la santé à Lyon, comme un sexothérapeute ou un sexologue médecin, pour obtenir une aide et un soutien appropriés.

Dans mon cabinet à Lyon, afin de rendre la sexothérapie efficiente, je pourrai vous proposer également le massage tantrique ou l’hypnose sexothérapeutique, afin de prendre confiance en vous, vous concentrer sur vos ressentis et le moment présent, sortir de l’anxiété de performance, désensibiliser votre pénis et votre gland, agir la réponse de votre cerveau relative à l’excitation et l’éjaculation.

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L'impuissance, également connue sous le nom de dysfonction érectile, est une incapacité persistante à obtenir ou à maintenir une érection suffisamment ferme pour avoir des rapports sexuels satisfaisants. Cela peut causer des problèmes psychologiques et relationnels pour les hommes et leur partenaire, que votre sexologue à Lyon a l’habitude de traiter.

Les troubles de l'érection peuvent avoir des causes physiques et psychologiques. Les causes physiques peuvent inclure des maladies cardiovasculaires, le diabète, l'hypertension artérielle, le tabagisme et l'obésité. Les causes psychologiques peuvent inclure le stress, l'anxiété, la dépression, la culpabilité, le manque de confiance en soi et les problèmes relationnels.

La sexothérapie peut aider les hommes souffrant de troubles de l'érection à surmonter leurs problèmes. Les techniques et méthodes utilisées en sexothérapie peuvent inclure la thérapie de couple, la thérapie sexuelle, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), l’hypnose sexothérapeutique ou le massage tantrique comme dans mon cabinet de sexologie à Lyon 3.

En sexothérapie, le sexologue peut aider le patient à explorer les causes possibles de ses difficultés érectiles, qu'elles soient physiques ou psychologiques. Le sexologue peut également aider le patient à apprendre des techniques pour améliorer son érection, telles que des exercices de respiration, de relaxation et des exercices de Kegel. La sexothérapie peut également aider le patient à renforcer la confiance en soi et à améliorer sa relation avec son ou sa partenaire. C’est pourquoi votre sexologue à Lyon peut aussi vous recevoir en couple si nécessaire.

En plus de la sexothérapie, les traitements médicaux pour les troubles de l'érection peuvent inclure des médicaments tels que le sildénafil (Viagra), le tadalafil (Cialis) et le vardénafil (Levitra), des dispositifs de vacuums et des injections dans le pénis. Seul un médecin ou un médecin sexologue pour vous les prescrire après examens. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Il est important de noter que les troubles de l'érection peuvent avoir des causes physiques sous-jacentes et qu'il est important de consulter un médecin pour déterminer si un traitement médical est nécessaire. Les traitements psychologiques peuvent également être utiles, en particulier lorsque les causes de la dysfonction érectile sont psychologiques. C’est la raison pour laquelle il est préférable de consulter un sexologue sexothérapeute à Lyon qui aussi une formation en psychologie et psychopathologie clinique comme GIBER Akim.

Il est recommandé de trouver un sexologue qualifié et compétent pour une expérience de sexothérapie réussie et sûre. Le sexologue peut aider le patient à comprendre les causes de ses problèmes érectiles et à élaborer un plan de traitement personnalisé pour améliorer ses érections plus franches et plus durables, mais aussi la qualité de vie sexuelle en général.

La vestibulite vulvaire est une inflammation douloureuse du vestibule vulvaire, zone qui s'étend des petites lèvres à l'entrée du vagin. Cette inflammation de la vulve se manifeste par des douleurs et des brûlures lors des rapports sexuels (dyspareunie) ainsi que lors d'autres activités telles que la marche, le port de vêtements serrés, l'utilisation de tampons, etc.

Les causes et les origines de la vestibulite vulvaire ne sont pas clairement définies. Cependant, certains facteurs de risque ont été identifiés, notamment :

• Irritation infection de la zone vulvaire
• Antécédents de douleur chronique
• Antécédents de douleur lors des rapports sexuels
• Antécédents de traumatisme génital
• Troubles hormonaux
• Hypersensibilité des nerfs au niveau de la muqueuse, du nerf pudental
• Virus
• Mycoses à répétition
• Traumatisme du périnée
• Psychosomatisation

Les traitements médicaux de la vestibulite vulvaire peuvent inclure des médicaments tels que des crèmes topiques, des antidépresseurs, des anti-inflammatoires ou des anesthésiques locaux. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour enlever les tissus affectés ou réduire la pression sur la zone vulvaire.

Les traitements sexologiques et sexothérapeutiques, tels que pratiqués par votre sexologue à Lyon, peuvent aider à traiter la dyspareunie et les problèmes sexuels associés à la vestibulite vulvaire. La patiente peut réapprendre à toucher et ressentir cette zone d’une manière plus relâcher et positive, avant de pouvoir de nouveau autoriser son ou sa partenaire à caresser cette zone. De la même façon, les exercices avec un œuf de Yoni peuvent aider à détendre cette zone et se la réapproprier. Des techniques de relaxation et de respiration peuvent également être utiles pour aider à réduire l'anxiété et la douleur.

Il est important de souligner que la vestibulite vulvaire est une condition qui peut être traitée avec succès. Les traitements varient en fonction de la gravité des symptômes et de la cause sous-jacente de la condition. Ils peuvent être multiples et complémentaires. On préconise l’utilisation de lubrifiant durant les rapports. Chose positive : la vestibulite vulvaire n'empêche pas un accouchement. Si vous suspectez que vous avez une vestibulite vulvaire, consultez un professionnel de santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.

Cf. article sur la vestibulite vulvaire, trouvé par votre sexologue sexothérapeute à Lyon.

Vaginisme dyspareunies et douleurs : Origine, traitement et prise en charge par votre sexologue sexothérapeute à Lyon. Cf en bas de la page suivante